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Evaluación de la confianza interior: ¿qué nivel de confianza tiene?

Lea las siguientes afirmaciones y responda 1, 2, 3, 4 o 5. No lo piense demasiado, solo responda rápida y honestamente.

1 = normalmente
2 = con frecuencia
3 = A veces
4 = ocasionalmente
5 = Rara vez

1. Antes de tomar una decisión, les pregunto a los demás qué piensan.





2. Una vez que tomo una decisión, me pregunto si es la correcta.





3. Al decidir qué acción tomar, considero cómo afectará a los demás más que a mí.





4. Me siento ansioso o estresado si creo que puedo decepcionar a alguien.





5. Me resulta difícil decir “no” cuando alguien me pide que haga algo





6. Cuando se trata de hablar por mí mismo, no sé qué decir





7. Yo mismo manejo tareas y proyectos en lugar de pedir ayuda.





8. Me resulta difícil ponerme a mí mismo y a mi cuidado personal en mi “lista de tareas pendientes”





9. Si no completo todas mis tareas diarias, me siento ansioso o mal por ello





10. Siento dudas o me resisto a probar cosas nuevas





Eres una persona muy cariñosa y con corazón que duda de ti mismo, pone a los demás en primer lugar y cree que las ideas y opiniones de los demás son mejores que las tuyas. Eso no es cierto. ¡Recuerde que tiene sus propios pensamientos, opiniones, valor y valor!
Tienes confianza, fortalezas y desafíos. La conciencia es siempre el primer paso. Tienes el deseo de crecer, pero a menudo antepones las necesidades de los demás a las tuyas o te quedas atascado en pensar demasiado.
Estás en el camino correcto para aumentar tu confianza interior. Tome nota de los elementos de menor puntuación y comience a enfocar su crecimiento en estas áreas. Un poco de apoyo adicional en estas áreas podría ayudarlo a brillar realmente.
Usted sabe quién es y qué es importante para usted, y no tiene miedo de hablarlo. Felicitaciones y sigan con el buen trabajo

(evaluación tomada de Sandy Goodwin – El entrenador de confianza interior. http://innerconfidencecoach.com)