¿Cuál es tu plan de desarrollo personal?

Ahora que hemos definido qué es el desarrollo personal, ¡probablemente puedas descubrir qué es un plan de desarrollo personal!

Es esencialmente una hoja de ruta de los objetivos y éxitos que planea alcanzar y las habilidades y hábitos que necesitará para lograrlos.

Un plan de desarrollo personal cubre todas las áreas de su vida: educación, carrera, relaciones, superación personal y más.

Es importante tener en cuenta que el desarrollo personal no es lo mismo que la superación personal o la “autoayuda”, que serán solo un elemento de su plan de desarrollo personal.
¿Por qué necesita un plan de desarrollo personal?

Las personas a veces aprenden de la manera más difícil por qué es importante tener un plan de desarrollo personal. Muchas veces nos encontramos pensando en algo que esperábamos que suceda algún día, solo para que nunca se materialice.

¿Por qué esos sueños no funcionaron?

Crear la vida de tus sueños no ocurre por accidente. ¡Se necesita mucho establecimiento de metas, planificación y trabajo duro en el camino!

Crear la vida de tus sueños requiere que vivas de manera súper intencional. Vivimos en un mundo lleno de distracciones, y si no está dirigiendo intencionalmente su enfoque hacia el desarrollo personal, es fácil que su atención se centre en esas distracciones.
Un plan de desarrollo personal crea claridad.

Una vez que haya puesto todas sus metas y aspiraciones en un plan de desarrollo personal, es mucho más fácil limitar su enfoque y priorizar sus logros futuros.

Cómo crear tu plan de desarrollo personal

Paso 1: Sueños y Visiones

El primer paso para crear su plan de crecimiento personal es el más divertido: ¡es el paso del sueño!

Para este paso, básicamente debes hacer una lista de deseos. Pasarás por cada una de las categorías de vida que acabamos de comentar y escribirás todo lo que quieras lograr. ¡Hablamos en serio cuando decimos todo!

No se limite a pensar en lo que quiere hacer el próximo año, como pagar su tarjeta de crédito o tomarse unas vacaciones.

Piense en lo que quiere hacer en el futuro, como comprar una casa, formar una familia, comenzar un negocio, jubilarse temprano para viajar, etc.

¡Puedes tener tantos sueños por categoría como quieras!

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Paso 2: Prioriza tus objetivos

Una vez que haya escrito todos sus sueños y visiones para todas las categorías, es hora de darles prioridad.

Cuando los priorice, piense en lo que es más importante para usted AHORA MISMO.
Si está trabajando en su salud y su mayor prioridad absoluta durante los próximos seis meses es estar saludable, eso va a la parte superior de la lista.

Si desea comprar una casa el próximo año y ahorrar para una casa es lo más importante para usted este año, eso va a la parte superior de la lista.

El objetivo al priorizar tus objetivos es determinar en qué vas a trabajar primero. Idealmente, solo habría un objetivo que se destacaría como el más importante, pero puede elegir 2-3 si no entran en conflicto y ninguno de ellos ocupará una cantidad extraordinaria de su tiempo.

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Paso 3: Determina tu Por qué

Cuando está reduciendo sus metas, creo que es muy importante descubrir por qué quiere alcanzar esa meta.

Por ejemplo, supongamos que desea obtener un trabajo a tiempo completo como trabajador independiente. Puede pensar que el motivo es comenzar su propio negocio, trabajar desde casa o simplemente que no le agrada su jefe actual.

Pero cuando profundizas y analizas realmente por qué quieres eso, te das cuenta de que quieres la independencia de la ubicación para vivir y trabajar donde sea.

¡Ese es un motivo muy diferente al que pensaba inicialmente! Saber cuál es su verdadera motivación para su objetivo también le ayudará a establecer intenciones para el resto de su vida.

Saber su por qué también lo ayuda a mantenerse determinado y concentrado en su objetivo.

Eventualmente, su motivación comenzará a menguar. Y cuando lo haga, concentrarse en su por qué lo mantendrá activo.

Paso 4: Determina tu Cómo

Has averiguado qué y has averiguado por qué; es hora de averiguar cómo.

Estoy seguro de que todos hemos imaginado la experiencia de establecer una gran meta, tal vez una resolución de año nuevo, solo para nunca hacer ningún progreso real en ella.

Eso es porque simplemente saber lo que quiere lograr no es suficiente; necesita averiguar cómo lo va a lograr.

Esto significa que su plan de desarrollo personal necesita pasos de acción. Y esos pasos de acción deben programarse en su calendario para asegurarse de que realmente los haga.

Para abordar este paso, escriba cada una de las tareas que se le ocurran y que deberá realizar para alcanzar su objetivo. Si le ayuda, comience en la meta y trabaje hacia atrás con el último paso que dará.

Una vez que tenga todas las tareas escritas, decida realmente cuándo las hará. Ponga cada uno en el calendario.

Si no puede determinar cuándo planea realizar todas las tareas para alcanzar su objetivo, será probable que no lo logre.

Paso 5: Crea Hábitos de Apoyo

Los hábitos constituyen una gran parte de nuestro día. Tus hábitos actuales son en parte responsables de los resultados que tienes en tu vida en este momento.

Eso significa que si quieres cambiar tu vida, necesitas cambiar tus hábitos.

Por ejemplo, si su objetivo actual es iniciar un negocio en línea mientras trabaja a tiempo completo, probablemente sería útil adquirir el hábito de levantarse unas horas antes para que pueda trabajar en su negocio antes de ir al trabajo.

Y si está trabajando para ahorrar para un gran objetivo financiero, intente adquirir el hábito de preparar café en casa por la mañana en lugar de detenerse a tomar un café con leche de camino al trabajo.

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Paso 6: Seguimiento de su progreso

Es muy importante hacer un seguimiento de su progreso a lo largo del camino para asegurarse de estar siempre en el camino correcto. De esa forma, si alguna vez empiezas a desviarte de tu objetivo, ¡tienes la oportunidad de arreglarlo!

El seguimiento de su progreso se verá diferente para cada objetivo que establezca, por lo que es importante que identifique las métricas clave de las que desea realizar un seguimiento.

Por ejemplo, si está iniciando una empresa, las métricas clave pueden incluir suscriptores de correo electrónico, tasa de conversión e ingresos.

Si está trabajando para mejorar su salud, las métricas clave pueden mejorar la cantidad de litros de agua que bebe, la cantidad de minutos que hace ejercicio o su peso.

Por último, y lo más importante, si lo que está haciendo no le está dando los resultados que desea, debe cambiar su estrategia.

Si eso sucede, es hora de volver al Paso 4 y crear un nuevo plan de acción.
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Paso 7: Repite. Para siempre

Por favor, no alcance una meta y luego lo pare. ¡El objetivo del desarrollo personal es que te estás desarrollando constantemente como persona!

¿Recuerda esa enorme lista de objetivos y visiones que anotamos en el paso uno?

Bueno, una vez que haya logrado un objetivo, es hora de volver a consultar esa lista maestra, priorizarlos nuevamente y decidir en qué objetivo planea trabajar a continuación.

Es importante recordar que nunca terminarás.