Exercițiul 1 | GirlsLead

1. Înainte de a lua o decizie, îi întreb pe alții ce cred.

1
2
3
4
5

2. Odată ce iau o decizie, mă întreb dacă este cea corectă.

1
2
3
4
5

3. În a decide cu privire la o acțiune de întreprins, iau în considerare modul în care aceasta va afecta pe alții mai mult decât mine.

1
2
3
4
5

4. Mă simt neliniștit sau stresat dacă cred că pot dezamăgi pe cineva

1
2
3
4
5

5. Mi se pare dificil să spun „nu” când cineva îmi cere să fac ceva

1
2
3
4
5

6. Când vine vorba să vorbesc despre mine, mă blochez

1
2
3
4
5

7. Mai bine mă ocup singur de sarcini și proiecte decât să cer ajutor

1
2
3
4
5

8. Mi se pare dificil să mă pun pe mine și grija față de mine pe lista mea „de făcut”

1
2
3
4
5

9. Dacă nu îmi îndeplinesc toate sarcinile zilnice, mă simt neliniștit sau rău în acest sens

1
2
3
4
5

10. Mă simt ezitant sau rezistent în a încerca lucruri noi

1
2
3
4
5

Ești o persoană foarte grijulie, bazată pe auz, care se îndoiește de sine, îi pune pe alții pe primul loc și crede că alte idei și opinii sunt mai bune decât ale sale. Nu este adevărat. Amintește-ți că ai propriile gânduri, opinii, valoare și valoare!

Ai puncte forte și provocări. Conștientizarea este întotdeauna primul pas. Ai dorința să crești, dar adesea pui nevoile altora înaintea sau rămâi blocat în lucruri pe care le supra-analizezi.

Ești pe calea cea bună pentru a-ți crește încrederea interioară. Ia notă de elementele cu punctaj mai mic și începe să te concentrezi pe creștere în aceste domenii. Un pic de sprijin suplimentar în aceste domenii te-ar putea ajuta să strălucești cu adevărat.

Știi cine ești și ce este important pentru tine și nu îți este frică să o spui. Felicitări și continuă tot așa!