PLATFORMA DE ÎNVĂȚARE
Modulul 6 : Abilitatea interpersonală de „A deveni cel mai bun”
Unitatea 1: Motivația
EXERCIȚII
Chestionar pentru auto – motivație.
Răspundeți la întrebări și acordați-vă un punctaj. Înregistrați cât de bine vă descrie fiecare dintre următoarele șase elemente. Fiți sincer totuși; nu aveți pe cine să mințiși, decât pe dvs.!
Utilizați următoarea scară:
Aproape deloc = 1
Rareori = 2
Uneori = 3
Adesea = 4
Aproape întotdeauna = 5
1. Îmi stabilesc obiectivele pe baza a ceea ce îmi doresc pentru mine în viitor
2. Am încredere că pot îndeplini termenele-limită asociate obiectivelor mele
3. Obstacolele neașteptate nu mă împiedică să încerc tot ce îmi stă în putință pentru a-mi atinge obiectivele existente
4. Când lucrez pentru atingerea obiectivelor mele, întârzierile mă motivează să muncesc mai mult
5. Sunt sigur că pot atinge obiectivele pe care mi le-am propus
6. Dacă depun efort suficient, abilitățile și talentele mele mă vor ajuta să îmi ating obiectivele.
Nu vă îngrijorați! 😊Vă puteți crește nivelul de auto-motivație !! Nu lăsați îndoielile sau temerile să vă oprească din atingerea nivelului de succes pe care doriți să îl atingeți. Orice eșec din trecut este normal și natural, este modul în care „săriți înapoi” de la el și descoperiți cum să vă atingeți obiectivele în viitor. Stabiliți obiective mai mici și mai realizabile pentru a îmbunătăți încrederea în sine. Puteți ajunge acolo cu siguranță!!!
Sunteți destul de auto-motivat. Cu toate acestea, vă puteți spori auto-motivația stabilind frecvent obiective și concentrându-vă pe realizarea lor.
Felicitări!! Sunteți auto-motivat.
Priviți videoclipul Fetele conduc: https://www.youtube.com/watch?v=HCu_NQ8aQMs.
Care au fost motivele și inspirația lui Lisette pentru această idee?
Care credeți că au fost obstacolele Lisettei la începutul proiectului ei?
Cum credeți că și-a păstrat motivația?