Faisons un peu d’exercice physique.
1.Levez-vous de votre chaise et levez les bras aussi haut que possible. Pensez à ce que vous ressentez à ce moment.
2.Ensuite, touchez vos pieds et pensez à nouveau à ce que vous ressentez à ce moment.
3.Retournez à votre chaise.
Lorsque vous levez les bras, vous pensez aux possibilités infinies qui s’offrent à vous, alors que lorsque vous touchez vos pieds, ces possibilités sont réduites. C’est la métaphore de l’idée de pensée convergente et de pensée divergente. Pour en savoir plus sur cet exercice, regardez cette vidéo : Convergent vs. Divergent Thinking