L’empowerment personnel signifie prendre le contrôle de sa vie. Il ne s’agit pas seulement de se sentir capable de le faire, bien que ce soit un élément important.

Un véritable empowerment personnel exige que vous vous fixiez des objectifs significatifs pour identifier ce que vous attendez de la vie, puis que vous agissiez pour atteindre ces objectifs et avoir plus d’impact sur le monde qui vous entoure.

Les personnes qui ne sont pas autonomes/empowered ont tendance à manquer de contrôle sur ce qu’elles font. Elles laissent les autres prendre des décisions à leur place – que ce soit le conjoint, le partenaire, les enfants, les managers ou les collègues. Elles manquent souvent de confiance en elles et en leurs décisions et comptent donc sur les autres. Cependant, ces modèles de comportement peuvent être modifiés et brisés en augmentant la conscience de soi et ensuite la confiance en soi.

Qu’est-ce que l’empowerment personnel?

D’un point de vue littéral, le terme « empowerment » signifie simplement « devenir puissant ». Cela signifie donc prendre le contrôle de votre propre vie et ne pas permettre aux autres de la contrôler à votre place.

Cela semble simple mais, dans la pratique, prendre le contrôle peut être un processus compliqué.

Vous devez développer votre conscience de soi, afin de comprendre vos forces et vos faiblesses. Vous devez également connaître et comprendre vos objectifs et en quoi ils diffèrent de votre situation. Pour atteindre vos objectifs, vous devrez peut-être modifier vos comportements et même vos valeurs et croyances les plus profondes.